很怕自己成為豬隊友,被伴侶碎念一輩子嗎?擔心在健身房當了十年會員的自己,在產房卻百無一用嗎?
生動盟聽見大家的心聲了!不要擔心,我們即將拿出深藏多年的武功秘笈陪伴大家一起練成身懷絕技的「陪產神隊友」!
「無論自己最後會用什麼方式生產,但是知道自己能為孩子創造一個充滿善意又友善的生產環境,總覺得自己已經先被療癒了。」生動盟六月於新竹舉辦的生產教育課程,現場即將臨盆的孕婦給了我們最美的回饋。
「我們會怎麼生下孩子?」是孕婦及伴侶在懷孕過程最常討論的問題之一,要在大醫院還是私人診所?要嘗試水中生產或是照傳統好好躺在產檯生?一個能回憶終身的美妙生產難道真的需要各種物質條件才能達成?要如何彼此溝通無礙?
當生動盟夥伴引導產家傾聽彼此想要的生產方式後,大家發現,其實內在狀態遠勝於外在條件!好的陪產者能夠專注的支持與陪伴產婦,產婦感到安適、陪產者不慌張,放鬆、信任與愛,能讓雙方湧出正向力量,在待產、生產過程都處於最好的狀態。
沒有最好的生產,只有最適合自己的生產,安全感來自支持與陪伴,而非外在環境設施有多豪華舒適。該如何打造屬於自己的支持系統,讓陪產者成為最能給你力量的那個人,生動盟的陪產神隊友的武功秘笈來幫你做到。
一、主題
陪產神隊友的武功秘笈
二、練功地點
台北市婦女館3F (臺北市萬華區艋舺大道101號3樓)
三、時間
2020/8/16(日)10:00~17:10
四、功法內容
第一式:耳聽八方–傾聽伴侶想要的生產方式
(一)時間:10:00~12:00
(二)講師:陳玫儀(生動盟秘書長)
(三)內容:
1. 相互傾聽和討論自己和伴侶期待的生產方式
2. 與伴侶一起盤點資源,理解實務上的困難與可能。
3. 與伴侶共同思索方案,找出最適合全家人的生產路徑。
第二式:嘴上真功夫–陪產與溝通
(一)時間:13:00~15:00
(二)講師:李佩雯(世新大學口語傳播學系專任副教授)
(三)內容:
1. 討論從產檢開始,到生產過程、產後照護,產婦與伴侶會遇到的各種溝通困難。
2. 協助陪產者增進溝通能力,如何從備孕、懷孕、生產到產後,都能讓伴侶感到被支持與同理。
3. 溝通狀況題現場演練。
第三式:黯然銷魂手–神隊友讓產痛不慘痛
(一)時間:15:10~17:10
(二)講師:高千惠(臺北護理健康大學護理助產及婦女健康系副教授)
(三)內容:
1. 認識生產過程、產痛的目的與意義。
2. 學習多元非藥物減痛的方式,如:生產姿勢變化、按壓骨盆方式、產球/花生球的運用、生產巾的使用方式
3. 現場實作與操練。
五、費用
(一)生動盟會員:1350元/一戶兩人(不限伴侶、親朋好友可)
(二)非生動盟會員:2000元/一戶兩人(不限伴侶、親朋好友可)
備註:欲以會員價報名者,提早加入會員即可享有優惠價格,此外,本活動為一日工作坊,恕不單獨開放報名。午餐需自備。